Profilaxia de constipação

Embora a frequência da evacuação intestinal varie de pessoa para pessoa, a constipação pode levar rapidamente a problemas de saúde. Se não houver fezes por um longo período de tempo, em casos extremos, as fezes são transportadas de volta para o estômago e daí vomitadas.

É o caso, por exemplo, de uma obstrução intestinal. Se a parede intestinal não consegue mais suportar a pressão do conteúdo intestinal, o excremento flui para o abdômen e causa infecções potencialmente fatais.

O que é a profilaxia da constipação?

o Profilaxia de constipação inclui todas as medidas que servem para prevenir a constipação. Ocorre quando o intestino não é esvaziado pelo menos a cada 3 dias ou quando é necessário esforço excessivo ao defecar.

Também está associada a abdome inferior rígido e dor quando a pressão é aplicada no abdome inferior. Se o hálito cheirar a fezes ou se houver vômito de fezes, é necessária intervenção médica imediata (suspeita de obstrução intestinal!). A profilaxia da constipação visa promover a evacuação natural e garantir evacuações mais frequentes, de modo que o estado geral de saúde do paciente / pessoa que necessita de cuidados melhore. Antes de iniciá-lo, deve-se verificar qual é a causa da constipação.

Certos medicamentos são culpados por alguns pacientes. Sono, sedativos e analgésicos freqüentemente inibem a digestão. No caso de quem precisa de cuidados e de pacientes hospitalares, muitas vezes há a vergonha adicional de ter que fazer cocô em uma comadre ou ir ao banheiro ao lado de seus colegas pacientes. Depois de uma operação abdominal sem um endoscópio e com equilíbrio hídrico e eletrolítico alterado, muitas vezes também há restrição dos movimentos intestinais.

Condições como paralisia, doença de Parkinson, hemorróidas, câncer de cólon e depressão também podem causar constipação. A profilaxia da constipação inclui uma variedade de medidas. Os laxantes só devem ser administrados quando os remédios naturais não alcançam o resultado desejado.

Função, efeito e objetivos

O objetivo da profilaxia da constipação é neutralizar a constipação (crônica). Às vezes, apenas algumas medidas são suficientes para estimular o esvaziamento do intestino.

Como regra geral, o paciente deve beber pelo menos 2 litros de líquido por dia para amolecer as fezes. O exercício suficiente também promove a evacuação natural. Uma dieta rica em fibras leva a um maior volume de fezes e estimula o peristaltismo. Isso inclui grãos inteiros, nozes, vegetais e frutas. É fundamental que você beba muito com esses alimentos, pois eles incham. Além disso, é aconselhável ter sempre tempo suficiente para evacuar: Se a pessoa em questão sentir pressão no abdómen, deve ir imediatamente à casa de banho, uma vez que a defasagem adiada leva ao endurecimento do conteúdo intestinal.

É melhor se acostumar com um horário regular de ir ao banheiro. Um ritmo de vida regular e refeições sempre feitas na mesma hora também ajudam. As sementes de linhaça, as sementes da pulga indiana e o farelo de trigo, ingeridos com bastante líquido, também têm um efeito de apoio. Se o paciente constipado não consegue ficar sem medicamentos digestivos, é aconselhável tomar um laxante leve em doses baixas. As medidas especiais para induzir o esvaziamento dos intestinos incluem compressas abdominais quentes e úmidas, exercícios abdominais, respiração abdominal profunda e massagens intestinais.

A pressão abdominal é realizada 5 vezes seguidas após o despertar: o paciente puxa o abdômen por 10 segundos e depois o expande lentamente novamente. Na massagem do cólon, o paciente / enfermeira fica deitado e massageia o intestino grosso por 5 minutos, começando pelo lado direito do abdome inferior. Se essas medidas especiais de profilaxia da constipação também não ajudarem, laxantes orais ou supositórios devem ser administrados ao paciente / pessoa que necessita de cuidados. Alternativamente, um enema intestinal ou - em casos muito graves - uma evacuação intestinal pode ser realizada.

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Riscos, efeitos colaterais e perigos

A constipação pode ser um sintoma de uma doença grave se ocorrer quando a pessoa tem uma vida regular com uma dieta saudável e exercícios suficientes.

Portanto, a pessoa em questão deve consultar um médico de sua confiança o mais rápido possível. O risco de constipação crônica é particularmente alto em pessoas com mobilidade limitada (deficientes físicos, acamados). Para eles, a enfermeira deve garantir que o intestino seja esvaziado com a mesma frequência que antes da internação hospitalar ou domiciliar. As fezes também devem ser verificadas regularmente quanto a anormalidades na cor, consistência e possivelmente composição. A incontinência por transbordamento - pequenas fezes e quantidades de muco vazando do intestino de maneira descontrolada - deve ser evitada a todo custo.

Outros sinais de constipação crônica podem incluir mau hálito, língua pegajosa e perda de apetite. Torna-se particularmente crítico se o hálito cheirar a fezes ou se você vomitar fezes. Então, o médico de emergência deve definitivamente ser chamado. Para residentes que ainda podem se mover independentemente, a profilaxia da constipação geralmente consiste em informá-los sobre quais alimentos devem ser evitados e quais devem ser preferidos para prevenir a constipação. Os cuidadores devem certificar-se de que os pacientes não "esquecem" de beber muitos líquidos - o que é comum em pessoas mais velhas - e incentivá-los a usar o banheiro regularmente.

O treinamento do toalete feito no mesmo horário todos os dias ajuda a pensar sobre os movimentos intestinais necessários. Com pacientes imóveis, a mobilização pode ocorrer na cama (treinamento dos músculos abdominais, ginástica na cama). Pessoas com mobilidade restrita e pacientes que frequentemente "esquecem" de beber não devem receber sementes de linhaça, sementes de pulga indiana ou farelo de trigo, pois, de outra forma, poderiam causar constipação. Em vez disso, é recomendado adicionar iogurte, leitelho, ameixas moídas e lactose. Isso adoça a comida e ao mesmo tempo tem um efeito laxante.