Almofada móvel

Num Almofada móvel a coluna e as costas são protegidas de tensão e outros danos, mesmo durante sessões mais longas em superfícies duras. As almofadas cheias de ar treinam as costas por meio de processos dinâmicos. Almofadas móveis podem aliviar pessoas com lesões nas costas, mas também evitam problemas nas costas.

O que é uma almofada móvel?

As almofadas móveis são almofadas de assento com enchimento de ar e transportáveis. As almofadas do assento permitem um assento dinâmico e ajudam a fortalecer os músculos das costas. Basicamente, as almofadas oferecem efeitos semelhantes aos da bola sentada cheia de ar. No entanto, eles economizam muito mais espaço e, portanto, também podem ser transportados para o escritório ou em viagens mais longas, por exemplo.

Hoje existem almofadas de assento médicas em diferentes materiais. As almofadas do assento podem, por exemplo, ser feitas de materiais sólidos, como alumínio ou madeira. A espuma ou o plástico PU são freqüentemente usados ​​como material. O recheio consiste em fluidos, géis ou ar. A almofada móvel preenchida com ar feita de plástico é superior às almofadas de assento rígidas e se adapta ao corpo ainda melhor e mais dinamicamente do que as almofadas de assento preenchidas com gel. A primeira almofada de assento com enchimento de ar foi lançada no mercado durante a década de 1990.

Formas, tipos e tipos

Almofadas móveis geralmente são redondas e feitas de plástico com ar. Eles diferem na forma porque oferecem uma área de estar mais ou menos grande. Para que os melhores efeitos possam ser alcançados com a almofada amigável para as costas e sentar também seja confortável, a almofada do assento deve ser selecionada em dimensões adequadas, levando em consideração a área corporal individual e a respectiva área do assento.

Os diâmetros das almofadas variam entre 33 e 36 centímetros. A capacidade de carga dos documentos é de até 300 quilos. Como regra, o ar na almofada do assento pode ser deixado entrar e, se necessário, deixá-lo sair novamente por meio de uma válvula. Isso significa que você não precisa se preocupar com a dureza da almofada do assento no momento da compra, pois a resistência pode ser ajustada de forma independente a qualquer momento, dependendo da situação e do efeito desejado. Alguns modelos de travesseiros têm uma função climática integrada. A proteção antiderrapante também está incluída em algumas versões. Para se sentar ainda mais confortável, existem capas especiais feitas de materiais como o algodão para as almofadas.

Estrutura e funcionalidade

As almofadas móveis geralmente são feitas de um material durável e resistente a rasgos, com uma superfície relativamente macia. A forma das almofadas redondas é idealmente adaptada às nádegas humanas e, portanto, permite uma postura natural e ereta.

Normalmente existe uma válvula de ar na almofada móvel. Esta válvula pode ser usada para reabastecer o ar com o auxílio de uma bomba ou para deixá-lo sair da almofada abrindo a válvula. As almofadas do assento não são rígidas, mas flexíveis devido ao enchimento de ar, tornando possível o assento dinâmico.

As almofadas dos assentos cheias de ar são simplesmente colocadas na cadeira ou na mobília do assento e o usuário senta-se nelas. Como o travesseiro não é rígido, mas sim flexível, os músculos das costas são treinados automaticamente. Além disso, a base flexível reduz automaticamente a pressão ao sentar e protege os ossos das nádegas, que ficam fortemente pressionados quando se senta em uma superfície inflexível por longos períodos de tempo. O registro e o ajuste são feitos sobre uma almofada móvel cheia de ar sem contrapressão para evitar forças de cisalhamento e compressão. Os pontos de pressão do assento e os ossos das nádegas estão embutidos na almofada e o movimento nos materiais é possível com relativamente pouca resistência.

As almofadas móveis não são adequadas apenas como almofada de assento. Os usuários também podem ficar em cima deles e assim treinar seu próprio equilíbrio ou exercitar os músculos das pernas. Como base para o desporto, as almofadas móveis com ar tornam os exercícios mais exigentes, uma vez que os músculos têm de compensar a flexibilidade da almofada. As etapas de treinamento são, portanto, mais eficazes.

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Benefícios médicos e de saúde

Almofadas móveis são principalmente de uso médico para pessoas com hérnia de disco ou outros problemas nas costas. Mas também são adequados para prevenir problemas nas costas.

Nesse sentido, eles desempenham um papel especialmente para pessoas que passam muito tempo sentadas por causa de seu trabalho. Durante sessões mais longas, os travesseiros reduzem o estresse nos discos intervertebrais e, assim, ajudam a prevenir a hérnia de disco.

As almofadas do assento cheias de ar também fortalecem os músculos do corpo inteiro por meio do sentar dinâmico, por exemplo, os músculos do assoalho pélvico, os músculos abdominais e os músculos glúteos. Sentar nas almofadas também promove o equilíbrio, proporciona uma melhor sensação corporal e apoia uma postura saudável. O equilíbrio é promovido e a coordenação pode ser melhorada.

Almofadas móveis também mantêm a forma normal da coluna, pois garantem uma postura relaxada e ao mesmo tempo ereta. A dor nas costas pode ser reduzida com as almofadas do assento. O travesseiro contribui assim para uma melhor qualidade de vida, principalmente para pessoas com lesões nas costas. A almofada móvel também é uma compra válida para utilizadores de cadeiras de rodas, uma vez que muitas vezes têm problemas nas costas devido à posição sentada permanente.

As almofadas móveis redistribuem a pressão corporal com mais facilidade na posição sentada e, assim, evitam o desconforto de longas sessões. Almofadas móveis são frequentemente utilizadas como almofada de treinamento para exercícios de ginástica, a fim de obter melhores resultados de treinamento. Também neste caso promovem a postura correta ou fortalecem os músculos que têm de equilibrar constantemente a posição sobre a almofada.